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ネガティブ思考は悪循環の始まり?メリットとデメリット

目安時間:約 3分

「ネガティブ思考の人」と聞いて良いイメージを持つ人はあまりいないですよね。

ネガティブ思考の人というと、

  • マイナス思考
  • くよくよしている
  • 話が弾まない

といったことが多くありますので、
どうしてもマイナスのイメージを持っている人が多くいるのです。

でも、ネガティブ思考だからこそメリットがあるということもあるのです。
それぞれネガティブ思考のメリットデメリットを見てみましょう。

ネガティブ思考のデメリット

ネガティブ思考の一番のデメリットは、ストレスが多いことによって、
体に悪影響があるということです。

ストレスが多い人は、色々な病気にもかかりやすくなります。
それは、ストレスによって免疫が他の人よりも落ちているからなのです。

自分の体を壊してしまっては、もう何もすることが出来ませんよね。
しかし、ネガティブ思考の人は体を壊しやすいというデメリットがあるのです。

ネガティブ思考のメリット

ネガティブ思考の人のメリットは、
他の人よりも色々なことに気がつき繊細だという所です。

つまり、色々なことを思い切りで進めるのではなく、
慎重に行うので他の人よりも良い結果や作品を作ることに長けているのです。

ネガティブ思考を変えたいと思う時には

もしもあなたがネガティブ思考を変えたいと思っているのであれば、
出来るだけかなりポジティブな人と関わるようにすることをおすすめします。

友達の考えというものは多かれ少なかれ自分の意識を変えてくれます。

つまり、ポジティブな人の考えを毎日聞いているだけでもマインドコントロールのように
少しずつ自分もポジティブな考えを真似することが出来る様になってくるのです。

最終的にポジティブな人と一緒にいることで、
何かマイナスのことが起きても逆転の発想が出来るようになると良いですね。

まとめ

ネガティブ思考にも、メリットとデメリットが存在することが分かりました。

社会に出ると、「いける!」と思った直感だけで突き進むのはとても危険ですが、
そんな時にネガティブ思考の考えも取り入れると、
違った目線で仕事について考えることが出来るので、
結果として良い仕事が出来たり良い作品を作り上げることが出来るのです。

しかし、もしもネガティブ思考を変えたいというのであれば、
出来るだけポジティブな人と会話をすることで、
考えをポジティブに変えていくころが出来ます。

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